Почему работать 10 часов в день — путь в никуда

«Мне 40, скоро старость: от усталости чувствую себя на все 60». 👇 Пенсия — не райские сады, к ней нужно быть готовым.
Классическая пирамида потребностей человека знакома многим. Для того чтобы ее сформировать, американский психолог Абрахам Маслоу в 1950-х годах опросил огромное количество успешных людей. Он хотел понять, без чего невозможно двигаться выше, к самоактуализации, и что стоит на пути успеха. К сожалению, времена меняются, да и люди тоже. Сейчас его система понемногу отходит в небытие.

ПИРАМИДА ПОТРЕБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА

Классическую иерархию потребностей Маслоу всё чаще подвергают серьезной критике. И это неудивительно, ведь с того времени, когда психолог проводил свой опрос, утекло много воды. Сейчас у нас появились ресурсы, которых не было раньше. К примеру, таким стал Интернет. Он дает нам много информации. Причем дает быстро, без часов сидения в библиотеках в поисках нужного факта среди десятков томов. А еще Интернет относительно дешев и доступен в большинстве развитых стран мира.
Почему работать 10 часов в день — путь в никуда

Современные психологи понимают, что изменилось многое. Отчасти многие из них являются не столько критиками Маслоу, сколько его последователями, которые развивают его теорию на современный манер. Один из таких специалистов — Эндрю Фереби. Он тоже решил найти секрет успеха и опросил многих людей, которые сейчас всемирно признаются успешными.

Фереби пришел к любопытным выводам. Закономерности, которые обнаружил психолог, запросто можно назвать привычками. Это поведение, которое является перманентной частью бытия успешных людей.

Чего стараются не делать успешные люди

Чрезмерно себя нагружать


Люди, которые годами трудятся слишком много часов в день, на самом деле действуют себе во вред. Они не дают отдыха организму, их разум отвыкает переключаться. Всё это со временем приводит к выгоранию. Частенько это происходит потому, что работяги вечно кому-то завидуют. Они хотят быть круче всех, но выбирают не лучший подход.

Просматривать ленты новостей снова и снова

Уже долгое время психологи утверждают, что не стоит увлекаться этим занятием. Оно не только отбирает драгоценное время, но и приводит к фрустрации. Особенно это касается последних лет. Привычка просматривать все новости каждое утро ведет к повышенной тревожности и нервозности. А вот трудоспособность заметно снижается.

Увлекаться увеселительными напитками

Конечно же, успешный человек — тоже человек. Он может изредка расслабиться с друзьями или на празднике, однако это точно не происходит каждые семь дней или, что еще хуже, несколько раз в неделю. Возможно, пару раз в полгода, не больше. Эндрю Фереби утверждает, что не знает ни одного успешного человека, который проводил бы много времени на тусовках и вечеринках.

Видеть проблемы лишь в других

Невозможно добиться чего-то, если ты не умеешь приспосабливаться и развиваться. Именно эти качества являются лучшим фундаментом для современной самореализации. Ты можешь вечно обвинять других в своих бедах, но, пока не научишься анализировать и критично воспринимать свое поведение, твой путь к успеху будет бесконечным. И, скорее всего, он никуда не приведет.

Делать то, что не любишь
Этот пункт самый непростой для многих. Сейчас сложно заниматься действительно любимым делом и ждать, пока оно начнет приносить доход. А ведь до этого момента нужно как-то дожить. В основном такое позволить себе могут лишь люди, которые и так имеют неплохие деньги. Однако и в этом случае можно найти компромисс. Например, хотя бы не испытывать отвращение к своему занятию и искать в нём что-то, что будет для тебя близким и приятным. Даже в работе, которая далека от твоих грез, можно отследить какие-то интересные именно тебе тенденции и сделать упор на них.

От редактора

Я верю, что утверждения Эндрю Фереби действительно имеют смысл. Пирамида потребностей человека изменилась. Вот только важно не забывать, что у каждого из нас свой путь. Все люди разные, и подходы к жизни у них тоже разнятся. Это легко заметить по историям успеха известных личностей. Некоторые из них похожи, а другие отличаются кардинально. Это нужно всегда иметь в виду.