Врач предупредила об опасности популярного продукта и посоветовала больше им не пользоваться
Многие люди ежедневно употребляют в пищу продукт, который, как оказалось, может нанести серьезный вред здоровью. Об этом предупредила известный врач-диетолог Мария Иванова, рекомендовав своим пациентам полностью исключить этот продукт.
По словам специалиста, регулярное употребление этого продукта может привести к развитию целого ряда серьезных заболеваний. "Мы долгое время считали его безопасным и даже полезным, но последние исследования показали, что это не так", - отметила доктор Иванова.
Речь идет об искусственных подсластителях, которые широко используются в различных продуктах питания, от газированных напитков до йогуртов и кондитерских изделий.
Несмотря на то, что эти искусственные добавки позиционируются как более безопасная альтернатива обычному сахару, на деле они могут нанести серьезный вред организму.
"Потребление искусственных подсластителей связано с повышенным риском развития таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, сердечно-сосудистые патологии и даже некоторые онкологические заболевания", - предупредила врач.
Кроме того, регулярное употребление продуктов с искусственными подсластителями негативно сказывается на работе пищеварительной системы. Они нарушают баланс полезных бактерий в кишечнике, что может привести к метеоризму, диарее и другим проблемам с ЖКТ.
"Я настоятельно рекомендую всем моим пациентам полностью исключить из рациона любые продукты, содержащие искусственные подсластители. Гораздо безопаснее использовать натуральный сахар или мед в умеренных количествах", - резюмировала доктор Иванова.
Специалист также посоветовала внимательно изучать этикетки продуктов и избегать тех, в составе которых присутствуют такие искусственные добавки, как аспартам, сахарин, сукралоза и другие.
Таким образом, врач-диетолог предупреждает об опасности распространенного пищевого продукта и призывает отказаться от его употребления ради сохранения здоровья.
Многие люди ежедневно употребляют в пищу продукт, который, как оказалось, может нанести серьезный вред здоровью. Об этом предупредила известный врач-диетолог Мария Иванова, рекомендовав своим пациентам полностью исключить этот продукт.
По словам специалиста, регулярное употребление этого продукта может привести к развитию целого ряда серьезных заболеваний. "Мы долгое время считали его безопасным и даже полезным, но последние исследования показали, что это не так", - отметила доктор Иванова.
Речь идет об искусственных подсластителях, которые широко используются в различных продуктах питания, от газированных напитков до йогуртов и кондитерских изделий.
Несмотря на то, что эти искусственные добавки позиционируются как более безопасная альтернатива обычному сахару, на деле они могут нанести серьезный вред организму.
"Потребление искусственных подсластителей связано с повышенным риском развития таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, сердечно-сосудистые патологии и даже некоторые онкологические заболевания", - предупредила врач.
Кроме того, регулярное употребление продуктов с искусственными подсластителями негативно сказывается на работе пищеварительной системы. Они нарушают баланс полезных бактерий в кишечнике, что может привести к метеоризму, диарее и другим проблемам с ЖКТ.
"Я настоятельно рекомендую всем моим пациентам полностью исключить из рациона любые продукты, содержащие искусственные подсластители. Гораздо безопаснее использовать натуральный сахар или мед в умеренных количествах", - резюмировала доктор Иванова.
Специалист также посоветовала внимательно изучать этикетки продуктов и избегать тех, в составе которых присутствуют такие искусственные добавки, как аспартам, сахарин, сукралоза и другие.
Таким образом, врач-диетолог предупреждает об опасности распространенного пищевого продукта и призывает отказаться от его употребления ради сохранения здоровья.
